Flea, o lendário baixista dos Red Hot Chili Peppers, partilhou um vídeo onde mostra como faz aquecimentos antes de atuar. Pode vê-lo mais abaixo.
Recentemente Flea participou no Bass Player Live, um evento da revista Bass Player que reuniu durante dois dias diversos baixistas lendários, fornecedores, estudantes e entusiastas do instrumento para workshops, exposições, concertos e sessões de perguntas.
No workshop Flea mostrou a sua técnica de aquecimento, onde treina escalas a cada três casas do braço do instrumento. Flea disse que o exercício é excelente para evitar cãibras e dores e que começou a prática aconselhado pelo baterista de sua ex-banda, Fear.
