Duches gelados e exposição ao frio podem ser uma das receitas para, por exemplo, controlar a obesidade.
Um estudo levado a cabo pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e publicado na revista científica Nature adianta que o frio ajuda a controlar a o peso e reduz a inflamação do tecido adiposo, ou seja, da gordura do nosso corpo.
Neste estudo foram acompanhados ratinhos de laboratório que quando expostos a temperaturas baixas perderam peso devido à necessidade de o corpo produzir calor.
Além das questões relacionadas com o peso, o frio faz com que também seja mais fácil controlar os níveis de açucar no sangue.
