Hoje é um bom dia para mudar!


Todos temos na mão a capacidade de moldar o nosso futuro, seja através de grandes mudanças ou de simples e pequenos gestos. Por isso, a Galp defende que "Hoje e´ um bom dia para mudar". E porque energia cria energia, as mudanças começam na Rádio Comercial com o Nuno Markl a ir para o ginásio e a Joana Azevedo a mudar para uma alimentação mais saudável!

O Nuno Markl foi mesmo para o ginásio e deu tudo. Até deu ao mundo um novo grito motivacional. Se também quer muito incluir o ginásio no seu dia-a-dia, e precisa de motivação, veja o vídeo e… pode adoptar este grito. Hoje é um bom dia para mudar. 
 

 

 

Batatas fritas ou fruta? Donuts ou sopa? A Joana Azevedo está focada no seu objectivo: mudar para comida mais saudável. Mas será que que consegue? Será o Diogo Beja um bom aliado? Todas as respostas aqui. Se quiser apanhar boleia para mudar alguma coisa na sua vida, força. Só custa começar. Não leve é o Diogo como mentor… 
 






 

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