Rádio Comercial junta-se ao Dia Mundial da Atividade Física, em Cascais

A Rádio Comercial é novamente parceira da Câmara Municipal de Cascais neste evento e vai promover a "Corrida/Caminhada da Rádio Comercial" dia 9 no Autódromo do Estoril. Uma prova em que os participantes são convidados a trazer um acessório automóvel. Nuno Markl já está confirmado: vai ocupar o lugar de “carro vassoura”.

Essa é apenas umas das várias atividades que vão animar, durante três dias, a celebração da Atividade Física com muita animação, gratuita para todas as idades. A ideia é alargar esta festa de promoção de hábitos de vida saudáveis a outras freguesias.

O objetivo é promover a saúde e apostar na prevenção das doenças cardiovasculares que constituem a principal causa de morbilidade e mortalidade em Portugal. E nada melhor que espaços centrais – entre eles o Autódromo do Estoril e o Centro de Congressos do Estoril - para por toda a gente a praticar desporto e para promover hábitos de vida saudáveis.

Programa:

2 abril

9h00-20h00 | Mercado da Vila | Tenda de eventos | Várias Master Class com coreografias da Les Mills, ao longo do dia (RPM, CxWork, Bodybalance, BodyStep, BodyPump, BodyAtack, BodyCombat e Sh’Bam. Admissão por ordem de chegada limitada a 800 pessoas, exceto no RPM em que só serão admitidas 50 pessoas por aula. Rastreios nutricionais das 9h00 às 17h00.

Parceiros: Fitness Hut Cascais, Manz e Jumbo de Cascais

 

8 abril

10h00-13h00 | Decathlon Cascais | Área desportiva fronteira à loja Desportos de Deslize | Bicicleta | Basquetebol | Andebol | Jogos Tradicionais | Gincanas | Boulder | Tiro com Arco | ZUMBA e SH’BAM.

Parceiros: Decathlon Cascais | Vivafit de Alcoitão

15h00-18h00 | Largo de Tires | Aulas de Grupo, Exibições de Arte Marciais, Jogos Tradicionais, entre outras. Basta aparecer.

20h00-24h00 | Centro de Congressos do Estoril | Yoga | Pilates | Zumba Colors.

Admissão por ordem de chegada limitada a 800 pessoas.

 Parceiros: Centro do Yoga Ás Estoril, Brahmi Wellness, Fitness Hut Cascais.

 

9 Abril | Autódromo Estoril

9h00-18h00 | Jogos Tradicionais, Escalada, Insufláveis, Veículos a Pedal, Gincanas, entre muitas outras atividades a decorrer no Paddock e zonas livres, exceto pista)

10h00 | Ciclismo | Venha percorrer o Circuito do Estoril em duas rodas. Os primeiros a completarem 10 voltas (cerca de 40 km) determinam o fim da prova. Qualquer bicicleta serve (inscrição obrigatória em http://www.associacaociclismolisboa.com/).

16h30 | Corrida (2 voltas) / Caminhada (1 volta) Rádio Comercial. Apareça com um acessório automóvel (inscrição obrigatória em http://xistarca.pt/eventos/corrida-radio-comercial).

Programa detalhado no site do evento.

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